Reteta culinara - chec rapid; microunde

           Puneti 4 linguri de faina rasa la fiecare cana, 1 lingura de cacao, 4 linguri de zahar si cate 1/2 lingurita de praf de copt. Amestecati cu vigoare ingredientele uscate din cana. Adaugati oul si amestecati din nou, de data asta chiar va folositi toata priceperea, pana cand maglavaisul e uniform. Adaugati pe rand 3 linguri de ulei si 3 linguri de lapte, amestecand din nou.

          Cana cu compozitia rezultata se introduce in cuptorul cu microunde setat la 700-850 de wati pentru exact 4 minute sau la 1000 de wati pentru 3 minute. Pe urma se extrage cana cu grija si introducem pe urmatoarea cana pregatita la fel. O lasi la racit 1-2 minute si extragi checul din cana, iesind foarte usor. Treci o lama de cutit de jur imprejur si va aluneca usor afara.

Se serveste taiat felii, pudrat cu zahar praf, uns cu gem, cu nutella etc.