« Culinare »

Retete Mancare cu peste Crap cu fasole verde

Adauga site favoritSeteaza ca Pagina de StartPrinteaza paginaImpartaseste PaginaSalveaza pagina ca si PDFTrimite prin E-Mail aceasta pagina
Retete culinare - comunitate culinara


Picture
Picture
Cautare rapida:

  [ Înapoi ] Reteta urmatoare Imprimare Scrie email

 
Crap cu fasole verde

 

No Picture
 
Autor: Trif Cosmina, Alba Iulia
Nota:  Point 1Point 2Point 3Point 4Point 5
(5 Voturi)
Descriere:

Reteta culinara -  crap cu fasole verde; medicinala A2

 
 
Ingredientele retetei culinare:

=> 4 fileuri de crap - de 250g fiecare

=> 500g fasole verde

=> 150ml ulei de masline

=> 1 legatura marar

=> 1 ceapa

=> 1 lingurita hrean ras

=> 2 linguri nuci zdrobite mai mare

=> 1 lamaie

=> sare si piper

 

 

 
Prepararea retetei culinare:

          Se ung fileurile cu ulei de masline si se stropesc cu zeama de lamaie. Se prajesc pe gratarul incins, pe ambele parti. Se scot pe un platou cald si se pastreaza acoperite, pana in momentul servirii. Se incinge ulei intr-o tigaie, se caleste ceapa taiata cat mai marunt si se adauga fasolea. se lasa 15 minute la calit, la foc potrivit, se amesteca in vas din cand in cand. Se adauga mararul taiat marunt si nuca. Se mai lasa vasul pe foc 3 minute si apoi se adauga hreanul ras. 

 

 
Notite:

Se serveste pestele cu garnitura de fasole.

 

 
Camp detalii in/out
Timp de preparare: 45 min Dificultate:Normal
Portii:4 serviri Cantitate:1,7 kg
Tara/Regiune:Romania Costul:neprecizat
Ultima actualizare:Sb 28 nov 2009 22:29:23 +0200 Vizualizata:552 vizualizari
Nota retetei
1 (rea) 1
Picture
2
PicturePicture
3
PicturePicturePicture
4
PicturePicturePicturePicture
5
PicturePicturePicturePicturePicture
5 (buna)

Comenteaza autorul Comentarii
PROTECTIE SPAM  reload.gif

 
Retetele Bucatarului ® - RETETE CULINARE

 


Pastrare gutuie

             Se culeg toamna tarziu ( octombrie ). Dupa ce se culeg trebuie pastrate cel putin 2-3 saptamani pe polite sau ...

Sfaturi | Bucatarul tau | Joi, 11 Iunie 2009

CITESTE

Pastrare conopida, praz

              Conopida - se inveleste in frunzele ei verzi si se leaga bine. Se poate inveli si in ziare si ...

Sfaturi | Bucatarul tau | Joi, 11 Iunie 2009

CITESTE

Eliminare miros butoi

            Elimina mirosul neplacut al butoiului astfel:            Muraturile de iarna se fac si in butoiase de stejar a caror marime depinde ...

Sfaturi | Bucatarul tau | Joi, 11 Iunie 2009

CITESTE

Sfaturi conserve

              Sucul de rosii - pentru a tine iarna, nu e obligatoriu sa-i puneti conservanti! Este suficient ca din momentul ...

Sfaturi | Bucatarul tau | Joi, 11 Iunie 2009

CITESTE

Mai multe articole in sectiunea: Sfaturi

Autentificare

Vizitatori

Avem 67 vizitatori online