Imprimare
Paste cu soia
Paste cu soia

Autor: Doina Dumitru, Bucuresti

Voturi:  Point1Point2Point3Point4Point5

(5Voturi)

Descriere:

Reteta culinara - pasta cu soia; dietetica

Ingredientele retetei culinare:

=> 200g paste lascute

=> 200g soia cuburi

=> 3 cepe

=> 1 ligura maghiran

=> 1/2 lingurita cimbru

=> 1 lingura ulei de masline

=> 150ml suc de rosii

=> 3 catei de usturoi

=> 1/2 legatura patrunjel

=> sare dupa indicatia medicului


Prepararea retetei culinare:

          Reteta culinara - Fierbi cuburile de soia in apa cu cimbru, timp de 20-25 de minute. Le pui in strecuratoare, le treci prin jet de apa rece si le tai in bucati mai mici dupa ce s-au scurs. In timp ce fierbe soia, pui la fiert si pastele, conform indicatiilot de pe ambalaj. Cureti ceapa si usturoiul. Inabusi ceapa taiata marunt, in ulei si putina apa, iar daca devine transparenta adaugi maghiranul si sucul de rosii si lasi sa scada sosul la foc mic. Stingi flacara, pui usturoiul zdrobit si omogenizezi sosul. Amesteci pastele scurse cu sosul, sare si soia. Presari deasupra patrunjelul tocat.

Notite:

Pofta buna!

{loadposition articole}

 

Detail feed in/out Arata sau ascunde detaliile retetei
Timp de preparare:
45 min
Dificultate:
Normal
Portii:
8 serviri
Cantitate:
0,8 kg
Tara/Regiune:
Romania
Costul unei portii:
neprecizat
Ultima actualizare:
Sb 28 nov 2009 21:53:38 +0100
Vizualizata:
1572

 

 

Joomla SEO powered by JoomSEF